不同程度的早孕呕吐要差别对待

发布日期：2017-06

　　妇科专家介绍，孕妈咪孕期呕吐主要是在女性怀孕后的2到3个月之间，到怀孕4个月时这种情况就会自然消失，但在早孕反应严重的时期，呕吐会在一天中的早上为严重，有的甚至会持续一天，恶心是身体对于怀孕的一个生理适应过程。那么早孕妈咪呕吐有什么方法可以缓解吗?下文就为大家介绍。

　　早孕反应大如何缓解?专家表示，早孕时恶心呕吐是身体对于怀孕的一个生理适应过程，但是精神性的原因也会对加重恶阻的症状或减轻症状有影响，所以心理性的不安和对于怀孕感到厌恶和恐怖时会使恶阻加重。一般克服早孕反应可以参考以这些办法：

　　对待一般情况的呕吐：

　　1、经常少量的吃一些合口味的食物。

　　2、早上醒来时，不要急着移动身体，吃些饼干和温热的牛奶。

　　3、经常吃些米饭、大麦、面粉、土豆、地瓜等含糖分的食物。

　　4、喝点柠檬汁或姜汁。

　　5、如果患有便秘会使恶阻更加严重，要经常吃些新鲜的蔬菜和牛奶。

　　6、心理上要保持安静和愉快的心情，这种心态也有帮助。

　　怀孕反应严重时的呕吐：

　　怀孕初期感到恶心不是什么特别的事。但是有些孕妇会严重到承受不住。严重时，把可能的食物送到胃肠里非常重要。如果喝饮料很困难的话，吃些西瓜，葡萄等水分含量高的水果，如果一天持续恶心的话，专家忠告吃些少量的合自己口味的饭菜。

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