人流后休息多久比较好

发布日期：2018-07

　　现代的女性朋友们大多都不注意自己的身体情况，像节食减肥、经期吃冷的辣的、不做避孕，也因此女性朋友们的身体健康受到了很大的影响。比如意外怀孕之后人流就是很常见的一件事情了，女性朋友们要知道，虽然现在的无痛人流手术可以让女性朋友们尽快的恢复身体健康，但是术后还是要注意休息的，这样身体才能恢复的更快。

　　不少女性提出疑问：人流后应该休息多长时间好呢?

　　人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后休息的时间需要根据您手术中的损伤程度来决定的，对于普通的无痛人流手术方式，因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的。

　　1、一般如果怀孕8周以内进行人流手术，术后休息1-3天即可，

　　2、如果怀孕8-12周之间进行手术，术后需要休息3-7天，

　　3、如果怀孕12周以上都属于引产手术，术后一般需要休息一周以上的时间。

　　除了休息外，人流手术后女性在初半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。还应注意适当补充营养，摄取足够的蛋白质，增强本身对细菌等疾病的抵抗力，提升受损伤器官的早日恢复。在做完无痛人流后，建议应该多进食鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体机能的恢复，千万不要再节食减肥了。

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后1月内切忌同房。注意出血情况。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　在人流之后女性朋友们要注意保证自己的休息时间，不管人流手术有多先进，休息都是让自己的身体尽快恢复正常的最好的办法，否则很有可能使子宫恢复缓慢，延长阴道流血的时间，引起感染。所以女性朋友们还是要注意以下，尽量不要剧烈运动，劳逸结合，让自己的身体尽快恢复健康。

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