人流术后饮食常识

发布日期：2017-06

　　对于人流女性而言，人流并不是随手术结束而结束的，做完人流手术后，还需要做好术后护理工作，以免发生术后感染，影响身体恢复，危害身体健康。特别要重视饮食，如果人流后饮食没有注意，甚至会影响身体恢复。那么，人流术后饮食注意什么呢？下面听听专家的介绍。

　　人流术后饮食注意什么？宁波无痛人流医院专家介绍说，人流术后饮食是十分关键的，如果在饮食方面不多加注意，就会影响身体恢复，危害身体健康。女性做完人流后，应该注意以下饮食习惯：

　　第一，辛辣、油腻及寒性食物不要吃。

　　人流后身体较为虚弱，而辛辣及寒性食物会导致性器官充血，这不利于身体恢复，同时油腻食物会影响消化，从而也影响身体恢复。因此，这些食物应该尽量不要吃。

　　第二，多吃维生素含量丰富的食物。

　　人流以后，身体的抵抗力就会比较虚弱，因此，要多补充维生素，如维生素B1、维生素C、维生素B2，这可以通过多吃新鲜水果蔬菜，同时还可以预防便秘。

　　第三，多吃蛋白质含量丰富的食物。

　　人流后要想身体尽快恢复，需要补充蛋白质，加强身体抵抗力，以免影响身体恢复。这时，可以多吃猪瘦肉、蛋类、鸡肉、奶类、豆类制品等。同时多吃含铁丰富的食物，也能加快身体恢复。

　　以上是对人流术后饮食注意什么的相关介绍，宁波无痛人流医院专家介绍说，人流术后通过健康饮食，可以健康身体恢复，减少危害，女性朋友应该重视。若您有问题，请在线咨询专家。我们竭诚为您服务！

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